Entrenamiento Cognitivo
¿Conoces la BIA?
La bioimpedancia es un método no invasivo que se basa en la medición de la diferencia en la resistencia que el agua y los tejidos corporales oponen al paso de una corriente eléctrica, siendo la grasa la que ofrece mayor resistencia. La corriente eléctrica que circula...
CONVIDA acude al XI Encuentro Insular De Personas Cuidadoras
En el día de ayer, mas de 200 personas asistieron al XI Encuentro Insular de Personas Cuidadoras que se llevó a cabo en el Parque El Polvorín de Taco, en el municipio de San Cristóbal de La Laguna. Este evento congregó a más de 200 personas y tenía como lema...
Nutriéndonos. Visita cultural.
En el día de hoy, ha tenido lugar una de las actividades enmarcadas en la planificación de CONVIDA+, ''Nutriéndonos''. En este caso, un grupo de mas de 30 participantes del Proyecto CONVIDA se ha desplazado hasta la capital de la Isla de Tenerife para visitar dos...
Taller Práctico sobre Etiquetado con Javier Braun; Dietista-Nutricionista del Proyecto CONVIDA y CONVIDA+
Convida+ continua con sus talleres; en este caso hemos llevado a cabo un TALLER PRÁCTICO sobre ETIQUETADO de la mano de Javier Braun; Dietista-Nutricionista de Acufade. Una mañana en la que hemos podido descubrir los entresijos que se esconden tras cada producto y en...
La importancia de la hidratación en verano
En medio de esta ola de calor descubre cómo mantenerte hidratado/a y cuidar de tu bienestar. En el siguiente video, Javier Braun; Dietista-Nutricionista del Proyecto CONVIDA, nos comparte algunos consejos para mantenernos hidratadas y disfrutar al máximo este verano....
CONVIDA y Asistencia Personal
Maravilloso trabajo el que están realizando Javier; Dietista-Nutricionista del Proyecto CONVIDA junto a Nayra; beneficiaria de nuestro Servicio de Asistencia Personal y Andrea; su Asistente Personal, juntas están consiguiendo que Nayra logre adquirir unos mejores...
CONVIDA disfruta del turismo local
En el día de hoy, un grupo de beneficiarias del Proyecto CONVIDA tuvo la oportunidad de disfrutar de una maravillosa ruta guiada por el litoral del Puerto de la Cruz, donde exploraron su historia, anécdotas y tradiciones. Esta experiencia fue posible gracias al...
CONVIDA en el Diario de Avisos
En el día de ayer CONVIDA; Proyecto de Acción Social de Acufade aparecía en las páginas del Diario de Avisos. Una investigación realizada por Acufade y la Universidad de La Laguna ha demostrado que las personas mayores que participan en CONVIDA; Proyecto de Acción...
Taller de Narración Oral
Hoy hemos vivido una experiencia maravillosa en la Sede de Acufade. Tuvimos el honor de recibir a @xarliem, un talentoso narrador oral y autor de literatura infantil, que ha escrito obras como "Plu" y "Tres Abuelas". Su visita fue parte de un taller de Narración Oral...
Preguntas frecuentes
¿Dónde se realizan las actividades que ofrecemos?
Las sesiones de Entrenamiento Físico se llevan a cabo en nuestro Centro de Entrenamiento CONVIDA, un espacio especializado y adaptado para promover la actividad física segura y efectiva en personas adultas. Visítanos
¿Cuál es el perfil de las personas que participan?
Las personas que participan en CONVIDA comparten un perfil común:
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Tienen 55 años o más, y no presentan una situación de dependencia.
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Buscan envejecer de forma activa, saludable y autónoma.
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Están interesadas en mejorar su bienestar físico, cognitivo y emocional a través de actividades adaptadas.
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No presentan contraindicaciones médicas que impidan la realización de ejercicio físico moderado.
¿Qué tengo que hacer para participar en CONVIDA?
Puede contactar con nosotras a través del siguiente número de teléfono vía telefónica o WhatsApp: 636-351-179 o mediante correo electrónico: convida@acufade.org
Una vez que usted contacte con nosotras, le facilitaremos una cita para conocernos mejor y explicarle los servicios que ofrecemos.
¿Qué frecuencia y duración tienen las actividades?
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Entrenamiento físico:Cada sesión tiene una duración de 45 minutos. Las personas asociadas pueden elegir entre modalidad individual o en minigrupo, y asistir 1, 2 o 3 veces por semana, según sus necesidades y objetivos.
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Talleres de entrenamiento de memoria:Se realizan en grupos reducidos de 4 a 7 personas, una vez a la semana, de lunes a viernes en horario de mañana. Cada sesión tiene una duración de 60 minutos.
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Consultas, valoraciones y seguimiento nutricional:Generalmente se realizan una vez al mes, con una duración aproximada de 60 a 90 minutos por sesión, adaptándose a cada persona participante del Proyecto CONVIDA.
¿Dónde están ubicadas las instalaciones? ¿Cómo llegar?
Sede CONVIDA
Centro de Entrenamiento CONVIDA
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Tenerife
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