por EquipoCONVIDA | Ene 24, 2025 | Ponte al día
Hoy hemos vivido una experiencia maravillosa en la Sede de Acufade. Tuvimos el honor de recibir a @xarliem, un talentoso narrador oral y autor de literatura infantil, que ha escrito obras como «Plu» y «Tres Abuelas». Su visita fue parte de un taller de Narración Oral...
por EquipoCONVIDA | Ene 7, 2025 | Ponte al día
A continuación, les presentamos nuestra Memoria Anual 2024. MEMORIA ANUAL 2024-CONVIDA_compressedDescarga
por EquipoCONVIDA | Oct 16, 2024 | Ponte al día
En el día de hoy, Acufade ha inaugurado su primer centro de entrenamiento dirigido a personas a partir de los 55 años, el Centro de Entrenamiento CONVIDA, ubicado en el municipio de La Matanza de Acentejo. Este espacio representa un recurso seguro y esencial que busca...
por EquipoCONVIDA | Jun 27, 2024 | Entrenamiento Físico, Ponte al día
Lo primero que debemos saber es que el movimiento principal que se produce en este ejercicio es una extensión de cadera(empujamos el suelo con los pies y la cadera sube). Los principales músculos encargados de realizar dicha extensión son los glúteos y los...
por EquipoCONVIDA | Jun 21, 2024 | Ponte al día
Seguramente hayas leído o escuchado que para »mantenernos en forma» hay que realizar entre 10.000 y 12.000 pasos al día. ¿ Y en personas mayores?, ¿utilizaremos la misma referencia? En un estudio realizado con 16.741 mujeres con una edad promedio de 72 años, se...
Comentarios recientes