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Intercambio gastronómico con nuestros/as partners.
En el día de hoy se ha producido nuestro primer Encuentro Internacional en el que las personas participantes del Proyecto CONVIDA han conocido a nuestros/as partners de Italia y Eslovenia. Dicho Encuentro se producía en Tenerife, en las instalaciones del Mercadillo...
CONVIDA + culmina con Raquel Marín; Neurocientífica y Catedrática de Fisiología.
Con mas de un centenar de asistentes compartíamos en la tarde de hoy una jornada informativa y participativa con Raquel Marín Cruzado; Neurocientífica y Catedrática de Fisiología de la Universidad de La Laguna. Dentro del Proyecto CONVIDA + , llevado a cabo...
¿Conoces la BIA?
La bioimpedancia es un método no invasivo que se basa en la medición de la diferencia en la resistencia que el agua y los tejidos corporales oponen al paso de una corriente eléctrica, siendo la grasa la que ofrece mayor resistencia. La corriente eléctrica que circula...
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Preguntas frecuentes
¿Dónde se realizan las actividades que ofrecemos?
Las sesiones de Entrenamiento Físico se llevan a cabo en nuestro Centro de Entrenamiento CONVIDA, un espacio especializado y adaptado para promover la actividad física segura y efectiva en personas adultas. Visítanos
¿Cuál es el perfil de las personas que participan?
Las personas que participan en CONVIDA comparten un perfil común:
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Tienen 55 años o más, y no presentan una situación de dependencia.
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Buscan envejecer de forma activa, saludable y autónoma.
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Están interesadas en mejorar su bienestar físico, cognitivo y emocional a través de actividades adaptadas.
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No presentan contraindicaciones médicas que impidan la realización de ejercicio físico moderado.
¿Qué tengo que hacer para participar en CONVIDA?
Puede contactar con nosotras a través del siguiente número de teléfono vía telefónica o WhatsApp: 636-351-179 o mediante correo electrónico: convida@acufade.org
Una vez que usted contacte con nosotras, le facilitaremos una cita para conocernos mejor y explicarle los servicios que ofrecemos.
¿Qué frecuencia y duración tienen las actividades?
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Entrenamiento físico:Cada sesión tiene una duración de 45 minutos. Las personas asociadas pueden elegir entre modalidad individual o en minigrupo, y asistir 1, 2 o 3 veces por semana, según sus necesidades y objetivos.
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Talleres de entrenamiento de memoria:Se realizan en grupos reducidos de 4 a 7 personas, una vez a la semana, de lunes a viernes en horario de mañana. Cada sesión tiene una duración de 60 minutos.
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Consultas, valoraciones y seguimiento nutricional:Generalmente se realizan una vez al mes, con una duración aproximada de 60 a 90 minutos por sesión, adaptándose a cada persona participante del Proyecto CONVIDA.
¿Dónde están ubicadas las instalaciones? ¿Cómo llegar?
Sede CONVIDA
Centro de Entrenamiento CONVIDA
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636 351 179
Tenerife
convida@acufade.org
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