Ponte al día

La importancia de la hidratación en verano

La importancia de la hidratación en verano

En medio de esta ola de calor descubre cómo mantenerte hidratado/a y cuidar de tu bienestar. En el siguiente video, Javier Braun; Dietista-Nutricionista del Proyecto CONVIDA, nos comparte algunos consejos para mantenernos hidratadas y disfrutar al máximo este verano....

leer más
CONVIDA y Asistencia Personal

CONVIDA y Asistencia Personal

Maravilloso trabajo el que están realizando Javier; Dietista-Nutricionista del Proyecto CONVIDA junto a Nayra; beneficiaria de nuestro Servicio de Asistencia Personal y Andrea; su Asistente Personal, juntas están consiguiendo que Nayra logre adquirir unos mejores...

leer más
Mindful Eating

Mindful Eating

Gran taller de CONVIDA + el vivido esta semana junto a M. Nieves Expósito, donde hemos podido adentrarnos en el marailloso mundo del Mindfulness. En este caso, llevado a la ''alimentación consciente'' (Mindful Eating) A continuación, les presentamos algunos de los...

leer más
Taller de Cocina Saludable con CONVIDA +

Taller de Cocina Saludable con CONVIDA +

Convida+ se estrena con su primer taller presencial de Cocina Saludable en Tenerife gracias a la colaboración desinteresada del Restaurante Casa Basilio y su maravilloso equipo. Sin duda, una mañana en la que hemos podido aprender a aprovechar al máximo cada alimento,...

leer más
Voluntariado Corporativo con CaixaBank

Voluntariado Corporativo con CaixaBank

Trabajadoras y trabajadores de CaixaBank han realizado voluntariado en Acufade junto a las personas participantes en el Proyecto CONVIDA. La Entidad Bancaria nos ha elegido para que, algunas de sus empleadas y empleados, dediquen parte de su tiempo libre, sus talentos...

leer más
¿Qué implica tener caries?

¿Qué implica tener caries?

Hoy 20 de marzo, es el Día Mundial de la Salud Bucodental y Javier Braun; Dietista-Nutricionista del Proyecto CONVIDA ha preparado este pequeño vídeo sobre lo qué implica tener caries y cómo afecta a nuestra salud....

leer más

Más vistos

CONVIDA es salud, compañía y alegría

En un mundo donde el bienestar integral es fundamental, CONVIDA; Proyecto de Acción Social de Acufade, se erige como un faro de esperanza y transformación. Este proyecto no solo se enfoca en mejorar la calidad de vida de las personas, sino que también busca establecer...

Primera actividad del Programa »Convidando Salud».

Hoy ha tenido lugar "Salud en Movimiento", la primera actividad que da el pistoletazo de salida al Programa "Convidando Salud". Ha sido una mañana maravillosa en la que hemos disfrutado de un agradable paseo a pie por las instalaciones del Parque El Montillo. Además,...

Entra en la noticia para conocerlo al completo

CONVIDA; Proyecto de Acción Social de Acufade, se complace en anunciar una serie de actividades enfocadas en el cuidado y la promoción de hábitos de vida saludable que tendrán lugar durante el mes de abril con motivo del 7 de Abril; Día Mundial de la Salud. Este...

CONVIDA disfruta del turismo local

En el día de hoy, un grupo de beneficiarias del Proyecto CONVIDA tuvo la oportunidad de disfrutar de una maravillosa ruta guiada por el litoral del Puerto de la Cruz, donde exploraron su historia, anécdotas y tradiciones. Esta experiencia fue posible gracias al...

CONVIDA en el Diario de Avisos

En el día de ayer CONVIDA; Proyecto de Acción Social de Acufade aparecía en las páginas del Diario de Avisos. Una investigación realizada por Acufade y la Universidad de La Laguna ha demostrado que las personas mayores que participan en CONVIDA; Proyecto de Acción...

Taller de Narración Oral

Hoy hemos vivido una experiencia maravillosa en la Sede de Acufade. Tuvimos el honor de recibir a @xarliem, un talentoso narrador oral y autor de literatura infantil, que ha escrito obras como "Plu" y "Tres Abuelas". Su visita fue parte de un taller de Narración Oral...

Acufade inaugura su 1º Centro de Entrenamiento CONVIDA

En el día de hoy, Acufade ha inaugurado su primer centro de entrenamiento dirigido a personas a partir de los 55 años, el Centro de Entrenamiento CONVIDA, ubicado en el municipio de La Matanza de Acentejo. Este espacio representa un recurso seguro y esencial que busca...

Puente de glúteo… ¿pies o pies cerca?

Lo primero que debemos saber es que el movimiento principal que se produce en este ejercicio es una extensión de cadera(empujamos el suelo con los pies y la cadera sube).  Los principales músculos encargados de realizar dicha extensión  son los glúteos y los...

¿Cuántos pasos se recomiendan en las personas adultas mayores?

Seguramente hayas leído o escuchado que para ''mantenernos en forma'' hay que realizar entre  10.000 y 12.000 pasos al día.  ¿ Y en personas mayores?, ¿utilizaremos la misma referencia? En un estudio realizado con 16.741 mujeres con una edad promedio de 72 años, se...

Visita a Bodega La S’Tila

Hoy Bodega La S'Tila; empresa colaboradora de Acufade, nos ha abierto sus puertas y no hemos podido tener mejores anfitriones que Antonio, Eduardo, Yure y nuestra queridísima compañera Rosa. Un proyecto familiar, donde la unión, el cariño y el compromiso se dejan...

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el perfil de las personas que participan?

El perfil de las personas que participan en CONVIDA es el siguiente:

  • Personas a partir de los 60 años de edad, sin dependencia, que quieran enfocar el envejecimiento de una forma activa y saludable acogiéndose a los servicios que se prestan.
  • No tener una contraindicación médica para realizar ejercicio físico.
¿Qué tengo que hacer para participar en CONVIDA?

Puede contactar con nosotras a través del siguiente número de teléfono vía telefónica o WhatsApp: 636-351-179 o mediante correo electrónico: convida@acufade.org

Una vez que usted contacte con nosotras, le facilitaremos una cita para conocernos mejor y explicarle los servicios que ofrecemos.

¿Dónde se realizan las actividades que ofrecemos?

Las actividades que ofrecemos actualmente se realizan en distintos locales municipales, cada persona participante puede acudir al que mas cerca le quede o el que por cuestiones de horario mejor le convenga.

Estamos para acompañarte a vivir más y mejor

Pregúntanos cualquier tipo de duda rellenando este formulario

636 351 179

Tenerife

convida@acufade.org

Es un proyecto de

Entidades colaboradoras: